Testosteron je nedvomno eden najpomembnejših hormonov tako v ženskem kot v moškem telesu. Ta biološko aktivna snov se tvori v nadledvični skorji in jajčnikih pri ženskah (spodbuja nastanek foliklov, uravnava
pravilno delovanje živčnega sistema), pri moških pa ga v glavnem proizvajajo Leydigove celice, ki se nahajajo med polkrožnicami in okoli njih. Praviloma je njegova količina pri ženskah nestabilna in se giblje znotraj 4,1 pikograma na
liter krvi od začetka pubertete do začetka menopavze, med nosečnostjo se lahko njegova količina dramatično poveča 4-krat.
Preostali čas, tj. pred puberteto in po menopavzi je količina hormona približno 1,7 pg / g. V močni polovici človeštva raven testosterona v krvi presega 12-krat. Nihče nima pravice izpodbijati dejstva, da testosteron spremlja moškega skozi njegovo življenje in neposredno sorazmerno vpliva na njegovo spolno aktivnost, odgovoren je za sintezo beljakovin, ki pomaga pri izgradnji in krepitvi mišične mase, okostju pa zagotavlja tudi kalcij.
Z leti se količina testosterona pri moških nekoliko zmanjša, ne da bi pri tem nastale ostre spremembe, pri ženskah pa se očitno kaže močan padec hormona ob nastopu menopavze - mišična masa se stanjša, povečuje pa se tudi telesna maščoba.
Testosteron ima po medicinskih standardih več ravni:
- Brezplačno.
- Splošno.
Šteje se, da je prosti testosteron aktivni del, ki ni povezan z beljakovinami ali spolnimi hormoni. Njegova koncentracija v krvi je 2-3% količine povezanega testosterona.
Skupni testosteron velja za vsoto vseh hormonov, ki jih vsebuje telo. To pomeni, da bodo zdravniki na podlagi analize lahko diagnosticirali tako prosti kot tudi povezani (z beljakovinami) njegov del.
Pomembno si je zapomniti, da ni treba analizirati samo stanja celotnega testosterona, njegovo stanje je lahko v mejah normale, njegova sestava - povezana in nepovezana z beljakovinami pa je lahko v neravnovesju.
Kako se pripraviti na analizo
Ne pozabite, da telesna aktivnost, zlasti aktivni športi in dvigovanje uteži, vodi do povečane proizvodnje testosterona in jih izključite dan pred testom. Opustite kajenje..
Kri dajejo na prazen želodec, najugodnejši čas za to pa je interval med 8. in 11. uro. Pri ženskah se analiza opravi ob upoštevanju menstrualnega cikla, običajno 6-7 dni od začetka.
Razlogi, zaradi katerih se zniža raven testosterona:
- Insukularna insuficienca ali disfunkcija spolovil.
- Prirojene ali pridobljene okvare nadledvične žleze.
- Močno povečanje telesne teže.
- Uporaba nekaterih zdravil.
- Alkoholizem, vegetarijanstvo, gladovna stavka.
Znaki nizkega testosterona:
- Prekomerno potenje.
- Letargija, zaspanost.
- Mastna koža.
- Globoka depresija.
- Dejansko pomanjkanje spolnega nagona.
Na prvi pogled povečana raven testosterona pri moškem nima nobenih posledic in hiperekscitacija ne vpliva toliko na življenjsko aktivnost.
Dejansko je prostata veliko velike velikosti, delno blokira sečnico, raven aktivne sperme se močno zmanjša, kar lahko vodi v neplodnost, veliko pa je tudi tveganje za raka prostate
žleze. Glavni znaki povišane ravni testosterona so prekomerne dlake na telesu (zlasti na rokah in nogah, nad zgornjo ustnico, pazduhe), agresivno vedenje, ostra sprememba razpoloženja, izpadanje las, akne, pospešeno staranje.
Ni skrivnost, da so številne znanstvene študije dokazale, kako pomemben je zdrav spanec za normalno delovanje presnovnih procesov v telesu in kako motnja spanja vpliva na odlaganje maščob. Zvišan testosteron
povzroči neravnovesje hormonov v krvi in ne omogoča, da bi človek normalno spal. Testosteron aktivno vpliva na človeka v globoki fazi spanja, med katero v običajnem času pride do popravljanja tkiv in popolne sprostitve telesa, pri mladostnikih pa - proizvodnja rastnega hormona, ki naravno moti vse te procese.
V prehrani morajo biti vse vrste zelenja, zelenjave in tudi morski sadeži. Pravočasno spremljajte svoje telo, ne da bi ustvarili vrzel za razvoj in manifestacijo kakršnih koli odstopanj.
