Razlika med strahom in fobijo

Pogoj, kot je strah, je znan vsem, ne glede na starost in spol. Vendar je v nekaterih primerih pojav tega občutka upravičen, v drugih pa je strah popolnoma neutemeljen in neobvladljiv. Včasih človek postane aktiven ali, nasprotno, postane vzrok popolne otrplosti. Tako je lahko strah drugačne narave in se v vsakem posamezniku manifestira na svoj način. V tem članku bomo preučili razliko med strahom in fobijo..

Vsebina članka

• Opredelitve
• Primerjava

Opredelitve

Strah - notranje stanje, ki ga izzove resnična ali zaznana grožnja. Z vidika psihologije velja za negativno obarvan čustveni proces. Strah aktivira telo, v nas prebudi željo po skrivanju ali bežanju. Deluje kot osnovno čustvo človeka, je odvisno od številnih notranjih in zunanjih, prirojenih in pridobljenih vzrokov. To je lahko občutek zavrnitve ali osamljenosti, občutek bližajočega se neuspeha, prepoznavanje lastne neustreznosti itd. Glavne funkcije strahu so zaščitna, signalna, iskalna in prilagodljiva.

Fobija - simptom, katerega bistvo je neracionalni nenadzorovani strah ali pretirana tesnoba. Pojavi se v določenih situacijah ali v prisotnosti določenega predmeta. V psihiatriji se izraz "fobija" nanaša na vztrajni, obsesivni, zelo izrazit strah, ki kljubuje logični razlagi. Človek se zaradi razvoja takega strahu začne izogibati določenim dejavnostim, situacijam ali predmetom. Na primer, posameznik, ki trpi za aichmophobijo, poskuša odstraniti vse predmete, ki jih prerežejo, iz dosega, da se ne poškoduje in ne poškoduje drugih. Psihiatri trdijo, da je premagovanje nenadzorovanega strahu v fazi nastanka povsem resnično. Če pa ukrepov ne bomo pravočasno sprejeli, se bo ta močno ukoreninila v človeški um in začela napredovati..

Primerjava

Naj najprej razmislimo o naravi dveh vrst strahu. Strah je manifestacija naravne zaščitne reakcije posameznika, njegovega nagona za samoohranitev. Če oseba ne bi imela tega zavornega mehanizma, bi brez strahu hodila po robu strehe in pogumno vstopila v kletko. Strah nas dela bolj pozorne in previdne. Če pa se pojavi popolnoma neupravičeno in prevzame človekove misli, se takšno stanje imenuje fobija. Takšen strah velja za obliko nevroze. Dobesedno zasleduje posameznika, ne dovoli mu, da bi v celoti užival v življenju. To je glavna razlika med strahom in fobijo.

Za primerjavo navajamo dva primera. Prva oseba se boji višine. Leti v letalu, počuti se neprijetno in poskuša sedeti stran od okna. V vsakdanjem življenju se tak posameznik izogiba situacijam, povezanim z višino. Še enkrat se ne povzpne na drsnik in postopek čiščenja oken je prenesen na bolj "pogumnega" soseda. Takšen strah ima v njem temelje, ki so povezane s tveganjem za življenje in zdravje. V tem primeru alarm izgine skupaj z virom nevarnosti. Druga oseba doživlja panični strah pred višino, ne le da ga preganja, ampak nadzoruje dejanja posameznika. Vožen od neobvladljivega strahu potuje le s kopenskim prometom in se ne dviga nad drugo nadstropje. Vsaka misel o izvoru strahu človeka omotiči, tresenje okončin, srčni utrip in otrplost. To stanje imenujemo fobija. Za razliko od strahu, ki je prirojen, je pridobljeni simptom. Pogosto so talci takšnih težav prebivalci velikih mest, ki trpijo zaradi strahu pred mikrobi, prevozom, velikimi množicami itd..

Če povzamem, kakšna je razlika med strahom in fobijo s pomočjo primerjalne tabele.