Razlika med finsko in infrardečo savno

Par ne lomi kosti - ta krilati izraz je znan vsem ljubiteljem kopeli in savne. V zadnjem času pa ni čudno, da se zmedete v vse modne novosti. Na primer, skupaj z običajno finsko savno se je pojavila infrardeča različica. Kaj bi lahko bilo? Kakšna je razlika? Koristno ali škodljivo? Izvedli smo analizo vprašanja, da bi razblinili vse dvome in dali jasno sliko, kaj se dogaja. Torej, gremo v savno!

Vsebina članka

• Opredelitev
• Primerjava
• Sklepi

Opredelitev

Finska savna - naenkrat je bila glavna konkurenca ruski kopeli. Izrazita značilnost je uporaba suhe toplote, ko se zrak segreje iz posebej urejenega peči, ki je lahko drva ali električna. Človeško telo se segreva postopoma, ko se premika od spodnje police do zgornje, kjer je najmočnejša vročina, ki jo zdržijo le najbolj vztrajni ljudje..

Infrardeča savna - Ta eksotični pojav je v zadnjem času pridobil priznanje med ljubitelji pare. Njeno načelo temelji na sposobnosti infrardečega sevanja, da segreva človeško telo. Po svoji naravi je toplotni učinek, podoben tistemu, ki prihaja iz vroče peči. Menijo, da je takšen vpliv na telo popolnoma varen, saj ne gre za rentgensko izpostavljenost ali ultravijolično. Po napravi je infrardeča savna majhna kabina iz naravnega lesa. V notranjosti so kotni, zadnji in nožni oddajniki. Izdelane so iz posebne keramike. Ena seja potenja običajno traja približno pol ure pri 40-50 stopinjah, medtem ko je potenje precej večje v primerjavi s finsko parno sobo.

Primerjava

Temperatura v finski savni lahko doseže 100 stopinj in celo višje, v infrardeči pa le 40-50 Celzija.

V finski savni se za ogrevanje uporablja peč na drva ali elektriko, v infrardeči pa posebni oddajniki, ki zagotavljajo usmerjen učinek na telo.

Znobi v finski savni slabše kot v infrardeči. Dejstvo je, da je infrardeče sevanje usmerjeno posebej na človeka, v navadni parni sobi pa le del toplote "pade" na telo, ostalo pa gre za ogrevanje okolja. Zato je nižja temperatura izpostavljenosti, učinek znojenja in odvajanja strupov iz telesa pa večji!

Kar zadeva škodo, je v finski savni človek izpostavljen resničnim izjemnim stresom, ki lahko z izpuščajnim pristopom izzovejo različne zdravstvene težave. Infrardeča savna uporablja blažji učinek, zato zmanjšuje tveganje za nastanek negativnih situacij.

Sklepi

1. Finska savna uporablja štedilnik za ogrevanje zraka, v infrardečem telesu pa ga segreva z ustreznim sevanjem.
2. Finska savna se lahko segreje do 100 ali več stopinj, infrardeča pa do 40-50.
3. Znobi v finski savni pri podobnih temperaturah so sorazmerno slabši kot v infrardeči.
4. Ko se zrak ogreva v finski savni, se velik del toplote odda okolju, infrardeči učinek pa človeku namensko vpliva.
5. Finska savna deluje na človeka precej naporno, infrardeča pa je veliko mehkejša.