Kakšna je razlika med mehanskim tekalnim in električnim?

Sodobna tekalna steza je lahko mehanska ali električna. Na katero možnost je priporočljivo izbrati? Kakšne so razlike med obema modeloma ali bolje rečeno, električnim ali mehanskim?

Mehanska tekalna steza

Osnova delovnega toka je gibanje platna zaradi moči nog osebe, ki vadi na tekalni stezi. Da pa se bo uspelo premakniti, bodo potrebna največja prizadevanja. Če je glavni cilj skrbno vaditi mišice nog, je mogoče mehanski tir uporabiti z neverjetnim uspehom.

V večini primerov so mehanske tekalne steze vredna izbira za moške. Za ženske takšno povečanje obremenitve nog ni priporočljivo. Hkrati se morate spomniti, da je trening na mehanski tekalni stezi nezaželen, če oseba trpi zaradi resnih težav s sklepi, krvnimi žilami.

Raznolika mehanska oprema so modeli z magnetnimi konstrukcijami, ki imajo lahko podvozje.

Večina mehanskih prog je sposobna popolnoma ponoviti vožnjo po tleh. Človek lahko poskuša samostojno regulirati hitrost, pa tudi ritem motorične aktivnosti. Med drugimi prednostmi je treba omeniti cenovno dostopne stroške in odsotnost stroškov električne energije.

Vendar imajo mehanske poti izrazite pomanjkljivosti. Na primer, slaba oprema s senzorji lahko privede do treninga z nezadostno intenzivnostjo. Najpogosteje športna oprema prejme senzor za nadzor prevožene razdalje, časovnik, pa tudi napravo za nadzor hitrosti.

Električna tekalna steza

Električni modeli tekalnih stez imajo številne prednosti zaradi uvajanja inovativnih tehnologij.

Takšni modeli se lahko pohvalijo z velikim številom programov, zaradi česar je mogoče uspešno upravljati načine učenja. Obenem bodo stroški katere koli električne tekalne steze precej višji v primerjavi z mehanskim modelom.

Cena električne tekalne steze je določena z naborom funkcij. Pri poskusu dostojne izbire morate natančno preučiti armaturno ploščo, zaslon, saj med tekom ne boste mogli posvetiti veliko časa nadzoru športne opreme.

Mehanska in električna tekalna steza: razlike

Ne glede na to, kateri model je izbran, se prevzame standardni nabor funkcij. Predpostavimo, da so senzorji srčnega utripa lahko nameščeni na različnih mestih, najpogosteje pa so nameščeni v ograji. Poleg tega se tekalna steza ponaša s senzorji, nameščenimi na armaturni plošči in pritrjeni na ušesno ploščico.

Platno katerega koli uporabljenega tekalne steze ne sme biti po nepotrebnem ozko in kratko, saj se drugače domneva neprijetnost med poukom. Optimalna velikost platna je naslednja: širina - 40 centimetrov, dolžina - 130 centimetrov. Takšna športna oprema lahko prosim z vsestranskostjo.

Katere so pomembne razlike med mehansko in električno tekalno stezo??

1. Način premikanja tekalne steze. Tek bo potekal na platnu. Če dajete prednost mehanskemu modelu, morate platno samostojno premikati, premika pa se lahko le s hitrostjo vpletene osebe. Tako mehanska tekalna steza vključuje znatno obremenitev nog. Električni model predlaga potrebo po določitvi optimalne hitrosti rezila, po kateri - morate imeti čas, da noge preuredite. Električna tekalna steza ima lahko nežen način za človeška stopala.
2. Program usposabljanja. V večini primerov lahko izberete pravi program za naloge. V določenem obdobju se lahko hitrost gibanja spleta poveča ali zmanjša, tako da se poveča učinkovitost katere koli dejavnosti. Na mehanskih tirih te funkcije ni. V vsakem primeru lahko natančno spremljate prevoženo razdaljo, porabljene kalorije, srčni utrip.
3. Cena. Mehanske tekalne steze so cenejše, ker so vedno manj funkcionalne od električnih. Pri izbiri mehanskih modelov je priporočljivo dati prednost opremi z magnetnim zaviranjem, s čimer zagotovite nemoteno zaustavitev.
4. Dimenzije. Električne steze vedno tehtajo več kot mehanske. Vendar teža morda ni pomembna, saj najpogosteje tekalne steze dlje časa zasedajo določeno mesto v sobi.

Električna ali mehanska tekalna steza?

Mehanska tekalna steza je primerna v naslednjih situacijah:

1. Brez težav z nogami.
2. Potreba po doseganju prihrankov.
3. Tekalna steza ne bo služila kot osnova za treninge, ampak bi jih morala razvejati.
4. Športna oprema naj bo kompaktna in lahka..
5. Gospodinjstva se ne bojijo hrupa.

Električna tekalna steza je primerna v naslednjih primerih:

1. Predvidena je največja raznolikost programov treninga, zahvaljujoč temu, da ne morete samo skrbeti za kurjenje kalorij, ampak tudi okrepiti mišice in preprečiti bolezni.
2. Morala bi zmanjšati obremenitev hrbta, nog.
3. Tekalna steza bo pomemben simulator pri načrtovanju pouka.
4. Stanovanje ima prosti prostor.
5. Potreba po nadzoru treninga.
6. Brez težav, povezanih z aktivno porabo energije.
7. Obstaja pripravljenost za znatna finančna vlaganja za morebitna popravila športne opreme.

Vsaka tekalna steza je lahko učinkovita, saj je najosnovnejši mehanizem uspeha pravilen in reden trening..