Šport je usoda močnega duha in fizično razvitih ljudi. Vzgaja značaj, razvija pogum, vztrajnost in moč volje. Športni hobiji postajajo vse bolj priljubljeni. Borba je na primer fizična obremenitev, ki nosi v sebi močne in močne mlade, razvija občutek poguma in sposobnost strateškega razmišljanja v njih. Toda kakšne borilne veščine je bolje izbrati - rokoborba v prostem slogu ali grško-rimska?
Prostoborno rokoborba, njegove značilnosti
Rokovanje v prostem slogu je vrsta borilnih veščin, v katerih obstaja konkurenca dveh rokoborcev. Njihov boj je v možnosti nasprotnika postavite na ramena, s pomočjo lastnega znanja, tehnik, taktike in spretnosti na območju stojnic. Dovoljeno je uporabljati stopala, grabež nasprotnikovih nog.
Velika Britanija velja za zgodovinsko domovino rokoborbe v prostem slogu. Po tej vrsti borilnih veščin je zasedel prvo in vodilno mesto v Združenih državah Amerike. Že leta 1904 je bilo rokovanje s prostim slogom uvrščeno na seznam olimpijskih iger. Ta borilna veščina je v domači šport prišla veliko pozneje kot grško-rimske rokoborbe, v znanju in razvoju pa je bila bistveno zaostala.
Boj poteka po naboru pravil, v katerih je dovoljena uporaba različnih prijemov, pomikov, zavojev, metanj. Pravila bojevanja na turnirju sodnik vedno spremlja, beleži kršitve in zmago.
Grško-rimsko rokoborba, njegovo bistvo
Grško-rimsko rokovanje je vrsta borilnih veščin, v katerih se borita dva tekmeca. Cilj je zmaga, ki je sovražnika položiti na ramena. Sama bitka vključuje prisotnost določenih taktik in niza pravil, uporaba določenih prijemov in metkov je dovoljena, kar prispeva k izgubi ravnotežja.
Zgodovina grško-rimskih borilnih veščin je zelo starodavna, ukoreninjena je v časih antičnega obdobja. Prva omemba takšnega športa je znana tudi v opisih in zgodovinskih spominih filozofov antične Grčije in antičnega Rima. Pravzaprav se prav ta borbena veščina imenuje "grško-rimsko rokoborba".
Sodobna različica tega športa se je v svoji obliki pojavila v Franciji, v obdobju 19. stoletja. Grško-rimska rokoborba je vstopila v program olimpijskih iger leta 1896. Morda je bil zato uspeh domačih športnikov bistveno večji kot v prostem slogu. Izjemen primer je svetovno znani rokoborc Aleksander Karelin, ki je imel osrednji uspeh sredi 20. stoletja. Prav on je imel v lasti kar tri olimpijske medalje.
Ta šport pomeni težaven tehnični del. Taktiko bojevanja odlikuje njegova aktivnost v zgornjem delu telesa, tehnike, usmerjene na spodnji del telesa in noge, so prepovedane. Ni dovoljeno izvajati pasov in pometanja, stopala stopiti z rokami. Fizična moč igra ključno vlogo pri vodenju turnirja. Poleg tega je boj med rokoborci te borilne veščine tesnejši in ga spremljamo skozi ves krog.
Kakšna je razlika med prostim rokovanjem in grško-rimskimi?
Borbe v prostem slogu in grško-rimski so v resnici sinonimi, ki uporabljajo isto terminologijo in pomenijo isto obliko borilnih veščin. V literaturi ga lahko najdemo pod imenom "evropski", "francoski" ali "grško-rimski".
Borilne veščine:
- Fizični razvoj mišične mase.
- Ohranjanje vitalnosti telesa in duha.
- Razmišljanje razvoj.
- Razviti okretnost in odzivnost..
- Krepitev mišično-skeletnega sistema.
- Izboljšanje vestibularnega sistema.
Športniki, ki obožujejo prosto rokoborbo, imajo enakomerno razvito telo, ni mišičnih skupin, ki bi imele nizko dinamiko in šibek ton.
Zmaga v boju tako za prosto kot grško-rimsko rokovanje je položaj nasprotnika na ramenskih lopaticah. Poleg tega obstaja koncept tehnične zmage, ko sodnik šteje točke na tehniko in uporabo tehnik in oprijema.
Razlike so v naslednjih dejstvih:
- Rokovanje v prostem slogu omogoča zajemanje nog in pometov, grško-rimska različica pa to izključuje.
- Grško-rimsko rokovanje vključuje uporabo fizične moči samo z zgornjim delom telesa.
- Kasneje se je v grško-rimski različici pojavila borba v prostem slogu.
- Grško-rimsko rokovanje se je 8 let prej uvrstilo na seznam Olimpijskih iger.
Tako ima slog boja v teh borilnih veščinah bistvene razlike.
